Skillnaden mellan Bandeja och Vibora: hur du bäst utnyttjar höga bollar

Som vi vet kommer många termer inom padel från spanskan, sportens ursprungsspråk. Man pratar därför ofta om Bandeja och Víbora, men vad är det för slag och hur utför man dem? Vårt expertteam har, med värdefull hjälp av François Authier, topp 10 i Frankrike, tittat närmare på de här slagen. Lär du dig behärska dem kan du ta ditt spel till nästa nivå. 

Höga bollar är vanliga i padel, inte minst när du lobbar över en motståndare för att pressa tillbaka denne längst bak på banan. Men om lobben blir för kort finns det flera sätt att behålla positionen vid nätet. Det första är smash. Det är ofta det slag man väljer först, särskilt om man kommer från tennis, men det är inte nödvändigtvis det mest effektiva. Ett välplacerat slag med mer eller mindre skruv kan vara betydligt svårare för motståndaren att hantera. Det är här Bandeja och Víbora kommer in.  

Bandeja: perfekt för att pressa tillbaka motståndarna. 

Bandeja (bricka på spanska) är ett främst defensivt slag som används för att behålla positionen vid nätet och göra det svårt för motståndaren att slå tillbaka. Med racketen förberedd i huvudhöjd slås Bandeja plant eller med underskruv, men racketen ska hållas som en bricka för att ge så god kontroll som möjligt. Följ sedan med bollen genom slaget för bättre precision och för att placera den där du vill, och avsluta med en rörelse snett över kroppen. Handleden hålls låst och rör sig inte.

För att visa hur det går till kommer här en video där Sanyo Guiterrez, nummer 5 i världen, hjälper dig att förstå hur du utför slaget: 

 

Víbora: sätt motståndarna under press. 

Till skillnad från Bandeja är Víbora ett anfallsslag som används för att avgöra poängen eller åtminstone skapa chanser att göra det. Slaget kräver en annan förberedelse: racketen förs bakom huvudet för att ge bollen så mycket skruv som möjligt och överraska motståndarna när den studsar ut från glaset. Vid en Víbora (huggorm på spanska) ska du träffa bollen senare, när den är på väg ned, så att den passerar tätt över nätet och studsar så lågt som möjligt. Handledsrörelsen förstärks i slutet av slaget för att ge bollen en skruv som hindrar den från att stiga efter studsen. 

För att hjälpa dig slå dina bästa víboror bjuder vi på en instruktionsvideo med Sanyo Guiterrez, som har en av världens bästa víboror: 

Tack vare den här artikeln vet du nu allt om Bandeja och Víbora. De här två slagen hör till grunderna i padel. För att utvecklas när du nått en viss nivå behöver du behärska dem, och en racket som passar din spelstil hjälper dig att förbättra ditt spel! Tveka inte att kontakta någon av våra experter om du vill ha hjälp.

 

Upptäck fler artiklar om olika padelslag, som smash Par 3, på vår padelblogg.