Vad är en smash i padel och hur lyckas man med den?

Vilka olika typer av smashar finns i padel? 

 Den kraftfulla smash

Den första reflexen när en boll kommer högt är att slå hårt i en smash för att straffa motståndaren. Och det är inte nödvändigtvis en dålig idé! En väl utförd, kraftfull smash kan vara förödande om den kommer tillbaka tillräckligt högt på rätt sida av banan eller om den går ut i "par 3" eller "par 4". Vi återkommer till dessa slag senare.

Men det är inte heller rätt lösning i alla lägen, av flera skäl. Ju hårdare du slår, desto större är risken att du missar slaget och förlorar poängen. Slår du däremot inte tillräckligt hårt kan motståndaren returnera bollen och överraska dig. Därför är det ibland (ofta) klokt att inte slå med full kraft. 

Den placerade smash 

 Som ett alternativ till en hård smash är den ofta mindre riskfylld. Du måste använda huvudet mer än armen och samtidigt försöka lägga till skruv. Tanken är att placera bollen där motståndaren inte är för att vinna poängen, eller få en ännu kortare boll som är ännu lättare att attackera. Skruv kan läggas till för att få ännu mer vinkel och sätta motståndaren under ännu större press. Topspin passar bättre för avslutande smashar, medan slice är mycket användbart för att placera dina bollar, så välj det slag som passar bäst för spelsituationen (och dina förmågor).

Andra slag över huvudet, som bandeja och vibora, kan också vara användbara i många situationer, men de räknas inte som regelrätta smashar. 

Hur lyckas man få ut sin smash? 4 råd för din "par 3".  

En smash ”par 3” eller smash ”x3” är en smash som går ut från padelbanan. Men inte var som helst: bollen ska lämna banan på sidan. Slaget kallas ”par 3” eftersom bollen går ut över en av banans sidoväggar, som är 3 meter höga.

Målet med slaget är att få bollen att studsa mot bakglaset och sedan lämna banan på sidan. Den här avslutande smashen skiljer sig från bandeja och vibora, två andra slag som är viktiga att behärska på padelbanan.

Sett så här verkar smash par 3 ganska enkel att utföra, men du kommer att se att det döljer sig en verklig teknik bakom detta slag!

1. Använd toppspinn för att få bollen att skjuta iväg när den studsar mot glaset

Det är mycket viktigt att använda toppspinn, eftersom det hjälper bollen att lämna banan. För dig som har spelat tennis liknar rörelsen en ”kickad” serve, som spelare använder för att få bollen att studsa högt mot motståndarens backhand.

I padel är det likadant: tack vare rotationen studsar bollen uppåt igen efter träffen mot glaset.

Du kan öva på den här övningen för att få känsla för rörelsen som behövs för att ge bollen skruv.

 

Du kan också använda handleden för att ge bollen så mycket skruv som möjligt och öka rotationen, så att den skjuter iväg ordentligt när den träffar glaset.

2. Träffa bollen något bakom dig samtidigt som du rör dig framåt

Par 3 är inte en smash som de andra. För detta speciella slag måste du tänka på dessa 2 punkter:

• Placera dig framför bollen så att du träffar den något bakom dig. Den tekniken hjälper dig att förstärka skruven du ger bollen
• Rör dig framåt på banan för att ge bollen maximal kraft utan att ta i med armen. Att föra kroppsvikten framåt är mycket viktigt i padel, särskilt vid en par 3-smash. Det ger bollen en kraft och längd som du inte får om du står stilla när du slår.

Du kommer att märka att det svåraste är att få ut en boll från banan när du utför rörelsen medan du backar. I det fallet måste du, för att ha största möjliga chans att lyckas, sluta backa för att lägga så mycket engagemang som möjligt i bollen vid träffen. 

3. Ha ett topptungt racket

Ja, faktiskt! Det kan verka som en detalj, men det är lättare att slå en par 3-smash med en racket med diamantform eller droppform än med en rund racket.

Men låt oss vara tydliga: om du inte lyckas med en rund racket kommer du inte heller att lyckas med en kraftfull padelracket. Vilken typ av racket du använder påverkar nämligen inte spelarens teknik. Om du inte har rätt rörelse rekommenderar vi att du först rättar till det tekniska felet, med hjälp av våra råd eller lektioner med experter, innan du funderar på att byta padelracket. Skaffa gärna en padellicens så att du kan dra nytta av det. 

Om du redan har rätt teknik kan en kraftfull racket hjälpa dig att slå fler padelbollar ut ur banan. Med den här typen av racketar blir det lättare att få dina utåtriktade smashar över den berömda tremetersväggen!  

4. Var inte för girig

Att vilja för mycket … Det är ett av de vanligaste misstagen på padelbanorna. Vi tror ofta att vi är bättre än vi är, och då slår vi för hårt, försöker oss på onödiga stoppbollar eller siktar alltför ofta mot gallret – vi blir helt enkelt för ivriga!

Dessa dåliga spelval förekommer ofta vid smash. Man tenderar att vilja slå bollen för hårt och från för långt håll i en smash. Det leder oftast till en boll som är lätt för motståndaren att spela, eftersom den inte har lämnat banan.

Därför rekommenderar vi att du bara försöker dig på en par 3 när du är 90 % säker på att få ut bollen ur banan.

Lyckas med din smash: glöm inte utrustningen

Som sagt: det är inte racketen som gör spelaren, och tekniken bakom en smash (par 3 eller inte) kommer inte av sig själv. Vissa produkter kan dock hjälpa dig att lyckas bättre med just det. Till att börja med spelar racketarnas form roll. Som vi redan har nämnt har racketar med diamantform tyngdpunkten högt upp på slagytan, vilket gör slag över huvudet effektivare tack vare trögheten.

Tillverkare av racketar har också funderat på frågan: hur kan man öka kraften i en racket och göra den effektivare vid smashar? Bullpadel har utvecklat vikter som kan fästas på olika delar av racketen, till exempel vid handtaget men framför allt högst upp på racketen. På så sätt kan du behålla din favoritracket och samtidigt få mer explosivitet. Tänk bara på att tekniken endast är kompatibel med Bullpadel.