VIND JOUW RACKET
VERGELIJK DE MODELLEN
Zoals je weet, komt de padelterminologie vaak uit het Spaans, de taal waarin de sport is ontstaan. Zo hoor je vaak over de Bandeja en de Víbora, maar wat zijn dat precies en hoe voer je ze goed uit? Ons team van specialisten heeft zich, met de welkome hulp van François Authier, een Franse top 10-speler, verdiept in deze slagen. Als je ze beheerst, kunnen ze je spel naar een hoger niveau tillen.
Hoge ballen komen bij padel vaak voor, bijvoorbeeld om een tegenstander te lobben en hem naar de achterkant van de baan te dwingen. Maar als de lob te kort is, heb je verschillende mogelijkheden om je positie aan het net te behouden. De eerste is de smash. Vooral als je uit het tennis komt, kies je daar vaak als eerste voor, maar het is niet altijd de effectiefste oplossing. Een goed geplaatste slag, met meer of minder effect, kan het je tegenstander veel lastiger maken. En daar komen de Bandeja en de Víbora van pas.
De Bandeja: ideaal om je tegenstanders naar achteren te dwingen.
De Bandeja (Spaans voor dienblad) is vooral een verdedigende slag waarmee je je positie aan het net behoudt en het je tegenstander lastig maakt om de bal terug te spelen. Je bereidt de Bandeja ter hoogte van je hoofd voor. Je kunt de bal vlak of met slice slaan, maar houdt je racket als een dienblad om de slag zo gecontroleerd mogelijk uit te voeren. Beweeg vervolgens goed met de bal mee voor meer precisie, zodat je hem kunt plaatsen waar je wilt, en maak de beweging schuin voor je lichaam af. Je pols blijft hierbij vast en beweegt niet.
Om dit te laten zien, vind je hier een video waarin Sanyo Guiterrez, nummer 5 van de wereld, de beweging duidelijk voordoet:
De Víbora: maak het je tegenstanders lastig.
Anders dan de Bandeja is de Víbora een aanvallende slag waarmee je een punt afmaakt of op zijn minst een kans creëert om dat te doen. De voorbereiding is anders: je brengt het racket achter je hoofd om de bal zo veel mogelijk effect mee te geven en je tegenstanders te verrassen met een stuit die van de glazen wand wegschiet. Voor de Víbora (Spaans voor adder) raak je de bal later, wanneer hij daalt. Zo blijft hij laag over het net en beperk je de hoogte van de stuit. Aan het einde van de slag zet je je pols extra in om de bal effect mee te geven, zodat hij na de stuit laag blijft.
Om je beste Víbora’s te leren slaan, laten we je een uitlegvideo zien met Sanyo Guiterrez, die een van de beste Víbora’s ter wereld in huis heeft:
Dankzij dit artikel weet je nu alles over de Bandeja en de Víbora. Deze twee slagen horen bij de basis van padel. Om vanaf een bepaald niveau verder te komen, moet je ze beheersen. Ook een racket dat bij jouw speelstijl past, helpt je om je spel te verbeteren! Neem gerust contact op met een van onze experts.
Ontdek op onze padelblog meer artikelen over verschillende padelslagen, zoals de smash par 3.
