DE Smash "tegen 3 " waar de Smash "x3" is een uitgaande smash van het Padel -veld. Maar niet zomaar een uitgaande smash, degene die aan de zijkant van het veld komt. Het wordt "door 3" genoemd omdat de bal uitkomt aan een van de twee zijden van het veld waar de laatste meet 3 meter hoog.
(Bron: Padel.blog.lemonde.fr)
Het doel van deze klap is om de bal op het onderste raam te stuiteren om deze aan de zijkant te krijgen. Deze afwerking moet worden onderscheiden van de Bandeja en Vibora Die twee andere schoten zijn, namelijk om op een Padel -veld te beheersen.
Gezien zo lijkt de smash by 3 vrij eenvoudig te bereiken, maar je zult zien dat iemand een Echte techniek achter deze klap!
1. Gebruik de lift om de bal aan te sporen tijdens zijn rebound tegen het glas
Hij is erg belangrijk om de lift te gebruiken, het is hem te danken dat de bal het veld uit kan komen. Voor degenen die tennis hebben gemaakt, is het het gebaar van de dienst "schoppen Die spelers gebruiken om de bal hoog genoeg op de backhand van de tegenstander te stuiteren.
Bij Padel is het hetzelfde, en dankzij deze rotatie zal de bal beginnen na zijn rebound tegen het glas.
Je kunt jezelf trainen om deze oefening te doen waarmee je het gebaar kunt voelen dat je moet maken om te maken bal in de bal.
U kunt ook de pols gebruiken om de bal zoveel mogelijk in te pakken en toe te staan dat deze zijn rotatie zo kan verhogen Kan zoveel mogelijk tegen het glas spuiten.
2. Neem de bal iets achter je, allemaal door vooruit te gaan
De bij 3 is geen smash zoals de anderen. Inderdaad, voor deze speciale klap zal het nodig zijn om aan deze 2 punten te denken:
-
Plaats jezelf voor de bal om het iets achter je te nemen. Met deze techniek kunt u het effect dat u aan de bal geeft accentueren
-
Ga het veld in Om maximale kracht in de bal te geven zonder met de arm te forceren. De overdracht van het gewicht van het Corp voorwaarts is erg belangrijk voor de Padel, vooral op een smash met 3. Het maakt het mogelijk om een kracht en een lengte van de bal te geven die u niet zult hebben als u niet doorgaat als u uw maakt blazen.
U zult merken dat het meest gecompliceerde is om een bal uit het veld te halen terwijl de beweging wordt uitgevoerd door een back -up te maken. In dit geval moet u, om maximaal succes te hebben, uw afstandsbediening te stoppen om zoveel mogelijk betrokkenheid in de bal te plaatsen op het moment van de impact.
3. Een racket in gedachten hebben
Eh ja! Het kan een detail zijn! Maar het zal gemakkelijker zijn om een smash met 3 te maken met een diamanten racket Of druppel water met een ronde racket.
Maar laten we duidelijk zijn, als je het niet kunt doen met een ronde racket, kom je er ook niet met een krachtig racket. Inderdaad, het type gebruikte racket zal inderdaad de techniek van de speler beïnvloeden. Als u niet het juiste gebaar heeft, adviseren wij u eerst om dit technische defect te corrigeren, dankzij ons advies of aan Lessen met onze experts, Voordat u erover denkt het Padel -racket te veranderen.
Als je al de juiste techniek hebt, is het te danken aan een krachtig racket zoals De luchtviper, La Vertex 03, Het Bela -team of De Delta ProDat je uit meer kogels kunt komen. Het is met deze stijl van rackets dat u meer faciliteiten hebt om de beroemde balk van 3 meter op uw uitgaande smash!
4. Wees niet te hebzuchtig
Vraatzucht ... dit is een van de meest voorkomende gebreken op Padel -tracks. We denken vaak dat we sterker zijn dan wat we zijn, wat ons ertoe brengt te hard te typen, onnodig gedempt te maken of zelfs te vaak naar het rooster te streven: te hebzuchtig zijn!
Deze slechte spelkeuzes worden vaak gevonden in Smash. We neigen, en ik wil eerst, om te willen Neem te ver en te ver de bal in smash te ver. Dit brengt meestal een gemakkelijke bal om voor de tegenstander te spelen omdat deze het veld niet verliet.
Daarom adviseren we u om alleen met 3 te proberen als u dat bent 90% zeker om de bal uit het veld te krijgen.
Joffrey Gilant, de "slager" van Spirit Padel
