Mouwen en elleboogbeschermers voor padel – tegen tenniselleboog & padelelleboog

Padelelleboog treft, net als tenniselleboog, veel padelspelers door de herhaalde belasting van de onderarm en elleboog. Gewrichtspijn, peesontstekingen, ontsteking: deze klachten kunnen je vooruitgang snel belemmeren en het speelplezier bederven.

Onze selectie compressiemouwen en elleboogbeschermers is ontworpen om deze dagelijkse gewrichtspijn te verlichten. Dankzij gerichte ondersteuning, progressieve compressie en ademende materialen helpen deze accessoires zowel bij preventie als bij herstel na een gediagnosticeerde tenniselleboog of padelelleboog.

Of je nu een recreatieve speler of regelmatige competitiespeler bent, hier vind je de beste elleboogbeschermers om pijnvrij te blijven spelen.

Wat is een padelelleboog?

Padelelleboog is een ontsteking van de pezen in de elleboog, veroorzaakt door repetitieve bewegingen en trillingen die tijdens slagen door het racket worden overgebracht, met name ter hoogte van de epicondylische pees.

Wat is het verschil tussen een padelelleboog en een tenniselleboog?

Beide treffen dezelfde zone (de laterale epicondyl van de elleboog) en vertonen vergelijkbare symptomen. Padelelleboog is simpelweg de term die wordt gebruikt om deze aandoening bij padelspelers aan te duiden, waarbij het stijve racket en de trillingen van het slagvlak dit type blessure bijzonder bevorderen.

Kan een compressiemouw gewrichtspijn in de elleboog verlichten?

Ja. Compressie bevordert de bloedcirculatie, vermindert trillingen die naar de arm worden overgebracht en stabiliseert het gewricht, wat helpt de pijn tijdens het spelen te verminderen en het herstel te versnellen.

Moet je preventief een elleboogbeschermer dragen of alleen bij pijn?

Beide toepassingen worden aanbevolen. Preventief vermindert dit het risico op het ontwikkelen van een tenniselleboog of een padelelleboog. Bij reeds aanwezige pijn beperkt dit de verergering en ondersteunt het het gewricht.