As regras do padel: como jogar e pontuar

O padel joga-se dois contra dois num campo fechado de 20 x 10 metros rodeado de vidros. A contagem dos pontos é igual à do ténis (15, 30, 40, jogo): são precisos seis jogos para ganhar um set e dois sets para vencer o encontro. O serviço é feito por baixo, abaixo da anca e na diagonal. Os vidros fazem parte do jogo: depois de bater no chão, a bola pode bater neles antes de ser devolvida.

 

Índice

•      Dimensões e elementos essenciais do campo de padel

•      Como funciona a pontuação e casos particulares

•      Raquete, bola, vestuário: equipamento conforme às normas

•      Regras específicas para pôr a bola em jogo no serviço

•      Como posicionar-se bem ao servir e ao responder ao serviço

•      Regras durante o jogo: ténis com vidros!

•      Porque é que jogar em pares é a norma no padel

•      Respeito, atitude e esprit de equipa em campo

•      Perguntas frequentes

A vossa primeira partida de padel está para breve e não conhecem as regras? Não se preocupem: este artigo é para vocês. Com particularidades como os vidros e o facto de se jogar apenas em pares, o padel tem regras específicas que importa dominar para progredir com confiança.

Parecido com o ténis, mas com regras herdadas do squash, vamos descobrir o desporto preferido dos espanhóis.

Dimensões e elementos essenciais do campo de padel

Antes de mais, importa conhecer o campo onde se joga. Mais pequeno do que um campo de ténis, claro, o campo de padel tem apenas duas linhas a delimitar os quadrados de serviço, situadas a 6,95 m da rede. Não há corredores nem linha de fundo: os vidros cumprem essa função. 

Com 20 metros de comprimento por 10 metros de largura, é muito mais pequeno do que um campo de ténis, embora se jogue nele dois contra dois. Os vidros e as grades também têm de respeitar as alturas regulamentares. O vidro do fundo deve ter 3 metros de altura, com mais 1 metro de grade por cima. Nos lados, a altura regulamentar dos vidros é de 3 metros, sem grade adicional. 

Nas laterais, os vidros e as grades dividem o comprimento do campo: 4 m de vidros e 6 m de grades, incluindo o espaço de entrada e saída. Em altura, são necessários pelo menos 6 metros livres para executar lobs e outras bolas altas. A rede deve, naturalmente, ter a largura do campo (10 m), e a sua altura regulamentar situa-se entre 88 e 92 centímetros.  Estas normas são numerosas e trabalhosas para os clubes que querem acrescentar campos de padel, mas são importantes para os jogadores, sobretudo os de nível elevado, para que não tenham de mudar os seus hábitos. 

Como funciona a pontuação e casos particulares

A primeira semelhança entre o padel e o ténis é que os pontos, os jogos e os sets são contados da mesma maneira nos dois desportos. A pontuação dos jogos passa por 15, 30 e 40, mas a regra da vantagem varia consoante o país ou o circuito profissional. No World Padel Tour, aplica-se o «punto de oro», ou ponto de ouro: um ponto decisivo aos 40-40. Nos outros circuitos, adota-se a regra da vantagem.

São precisos 6 jogos para ganhar um set e 2 sets para vencer um encontro. É tão simples quanto isso. Se as duas duplas chegarem aos 6 jogos, disputa-se um tie-break de 7 pontos, com uma diferença de 2 pontos. Em alguns torneios, um super tie-break de 10 pontos pode substituir o eventual 3.º set para encurtar os encontros. 

Além disso, como no ténis, muda-se de lado após todos os jogos ímpares. No final do set, se o total de jogos for par, faz-se uma pausa e mantém-se a posição durante mais um jogo, mudando-se de lado no seguinte. Durante os tie-breaks (ou os super tie-breaks de 10 pontos), muda-se de lado e faz-se uma pausa a cada 6 pontos.

Convém saber: consoante o torneio, existem vários formatos oficiais (com ou sem ponto decisivo, com um super tie-break em vez do 3.º set). Se pensam começar a competir, vejam os nossos conselhos sobre os torneios de padel para não terem surpresas no dia da competição.

Raquete, bola, vestuário: equipamento conforme às normas

Quanto ao equipamento de que precisam, há poucas exigências. Basta terem uma raquete de padel e bolas de padel. No que toca à raquete, há uma vasta escolha de modelos para diferentes orçamentos e níveis de jogo. Raquetes leves, redondas, pesadas, de carbono, com um só furo ou vários... Existem muitos tipos de raquetes, e é importante escolher bem!

Quanto ao regulamento, a raquete de padel é maciça, sem cordas, perfurada e pesa geralmente entre 350 e 390 gramas. Acima de tudo, há uma regra de segurança para todos: o uso do cordão é obrigatório. Preso ao pulso, impede que a raquete escape durante uma troca de bolas e magoe alguém. Nunca se esqueçam dele, mesmo num jogo amigável.

Quanto às bolas a utilizar, as de padel são praticamente iguais às de ténis. A única diferença é que as bolas de padel têm menos pressão e, por isso, ressaltam menos. Quanto à roupa, escolham peças leves que permitam movimentos fluidos. Atualmente, o regulamento não impõe restrições, desde que não joguem de fato de três peças ou em fato de banho, por exemplo.

Regras específicas para pôr a bola em jogo no serviço

Para pôr a bola em jogo no padel, segue-se o mesmo modelo dos encontros de pares no ténis. Um jogador serve durante um jogo inteiro e depois o serviço passa para a outra equipa. O objetivo é que os 4 jogadores sirvam, cada um por seu tour. Durante cada jogo, o serviço alterna de lado, começando à direita. Como no ténis, é preciso servir na diagonal para o quadrado de serviço correspondente. Note-se que as linhas do campo só se aplicam ao serviço. Eis alguns pontos importantes para servir corretamente: 

• No padel, o serviço é feito abaixo da anca, por baixo, deixando a bola ressaltar antes de lhe bater. Não é permitido servir de uma altura superior, para evitar serviços demasiado rápidos. 
• No serviço, a bola também não pode bater na grade depois do primeiro ressalto. Esqueçam, portanto, aqueles serviços curtos e cruzados traiçoeiros… No entanto, é permitido que a bola bata nos vidros, desde que o primeiro ressalto ocorra no quadrado de serviço. 
• Se a bola tocar na rede antes de cair no quadrado de serviço adversário, é um let e repete-se o serviço. No entanto, se depois de tocar na rede a bola cair fora do quadrado ou bater na grade, não se repete o serviço: é considerado uma falta. 
• Por fim, como no ténis, é permitido um segundo serviço se o primeiro falhar.  

Como posicionar-se bem ao servir e ao responder ao serviço

O padel joga-se dois contra dois. Durante o serviço, os 2 jogadores que recebem podem posicionar-se onde quiserem no campo, mas não podem responder ao serviço de volée. Por isso, a maioria coloca-se atrás da linha. No padel, o posicionamento entre parceiros é muito importante: avançam e recuam frequentemente ao mesmo tempo para se manterem alinhados e oferecerem o menor ângulo possível ao adversário. 

Como quem recebe tem de responder a partir do "fundo do campo", quem serve pode aproveitar para ocupar a posição mais vantajosa: junto à rede. O jogador que serve tem obrigatoriamente de estar atrás da linha, mas o seu parceiro pode colocar-se onde quiser. Por isso, costuma posicionar-se junto à rede, à espera que o parceiro se junte a ele depois de servir. 

Durante o jogo, os jogadores ocupam frequentemente duas posições: no fundo do campo e junto à rede. A zona intermédia, à altura da linha, é uma zona a evitar, pois fica vulnerável aos ângulos e às diferentes profundidades das bolas. A posição junto à rede é a mais vantajosa, porque permite terminar os pontos mais facilmente com um smash ou uma volée. Para contrariar os jogadores junto à rede, o lob é a melhor opção: obriga-os a recuar até ao fundo do campo e a perder essa vantagem. Depois de um lob, é frequente avançar para a rede para ocupar a posição mais vantajosa e ganhar ascendência sobre o adversário.

 

Regras durante o jogo: ténis com vidros!

Quais são os erros mais comuns? 

No padel, como no ténis, os erros mais comuns são as bolas que vão demasiado longe ou demasiado altas. As bolas na rede ou que batem no vidro antes de tocar no chão são erros frequentes entre principiantes (e alguns jogadores experientes que não o admitem). Com as horas de jogo e a adaptação à raquete e às dimensões do campo, estes erros tornam-se cada vez menos frequentes — pelo menos quando o adversário não vos põe em dificuldades. 

Naturalmente, só é permitido um ressalto antes de devolver uma bola enviada pelo adversário; se ela ressaltar uma segunda vez, perde-se o ponto. Outra particularidade do padel: não é permitido devolver a bola fazendo-a bater primeiro na grade. Só os vidros podem ser usados para ajudar a devolvê-la. 

Os vidros, elementos essenciais do padel! 

Os vidros são A particularidade do padel, aquilo que o torna um desporto único. É possível executar várias pancadas, por vezes espetaculares, usando os vidros para sair de situações difíceis.  

De facto, em certas situações, muitas vezes urgentes, é possível fazer a bola bater no vidro para a devolver para o outro lado da rede. Quer se usem os vidros do fundo do campo ou os laterais (o que é mais difícil), estas jogadas dão muitas vezes origem a pontos espetaculares.

Mais simples ainda, a «devolução após o vidro» é uma pancada que vale a pena dominar o mais depressa possível, de tão útil que é. Depois de bater no vidro, a bola abranda e torna-se mais fácil de devolver. A dificuldade desta pancada está no posicionamento e na antecipação do ressalto. É preciso estar suficientemente perto do vidro para não ser apanhado de surpresa e também rodar a bacia para devolver a bola ao campo adversário. Este movimento exige alguma prática e os principiantes têm dificuldade em usá-lo no início, pois não é muito intuitivo, sobretudo para quem vem do ténis. Mas, com a repetição, a pancada torna-se mais natural e facilita bastante certas trocas de bolas. 

Façam smashes (quase) como os profissionais. 

A um nível mais elevado, é possível fazer par 3 e par 4. Trata-se de bater um smash forte para que a bola saia do campo. Par 3 significa que a bola sai pelo lado do campo, onde o vidro tem 3 m de altura. Par 4 significa que a bola sai pela zona onde os vidros são mais altos, no fundo do campo. Para executarem os vossos melhores par 3 e descobrirem tudo o que precisam para dominar estas pancadas, leiam este artigo sobre o smash par 3.

Porque é que jogar em pares é a norma no padel

Outra particularidade do padel é jogar-se dois contra dois. Isso acrescenta uma dimensão tática, mas também um esprit de equipa pouco comum nos desportos de raquete. A comunicação é, por isso, essencial em várias situações: 

• Indicar quantos adversários estão junto à rede durante os lobs. Assim, o vosso parceiro poderá ajustar a pancada (lob, amorti, passing shot) enquanto mantém os olhos fixos na bola.
• Combinar quem vai às bolas no centro do campo. À medida que jogam mais partidas com o mesmo parceiro, estes pormenores deixam de ser um problema.
• Para evitar acidentes. Uma raquete de padel é bastante rígida, sobretudo o aro, que por vezes é feito de carbono. Se não houver boa comunicação entre os jogadores, pode acontecer rapidamente uma colisão e causar lesões graves.

O posicionamento em campo também é importante. Os conhecidos «jogadores da direita» e «jogadores da esquerda» de que tanto se fala nos clubes distinguem-se pelo lado do campo que ocupam. Os jogadores da esquerda são geralmente os mais potentes ou os que têm um smash de melhor qualidade, porque os lobs enviados para o meio caem do lado da sua direita e são, por isso, mais fáceis de acelerar. As raquetes de padel preferidas destes jogadores são muitas vezes raquetes potentes, que lhes permitem ser ainda mais agressivos.

Os jogadores da direita, por sua vez, recebem um pouco menos de bolas e devem jogar correndo menos riscos, privilegiando os lobs e as devoluções em vez da potência. A sua diagonal fica do lado da direita, normalmente a pancada mais intuitiva e fácil no padel, pelo que lhes é mais fácil controlar a bola. Estes "princípios de jogo" aplicam-se quando ambos os jogadores são destros. Se um deles for esquerdino, o ideal é jogar à direita para poder executar o smash com a sua direita e, assim, desestabilizar os adversários, que não sabem como defender. No entanto, a comunicação entre os jogadores é fundamental, o que faz do padel quase um desporto de equipa. 

Respeito, atitude e esprit de equipa em campo

No padel, as regras mais importantes são o fair-play e o convívio. Dentro e fora do campo, o bom ambiente reina entre os jogadores. Tal como em Espanha, é frequente os clubes de padel terem bares ou restaurantes onde os jogadores bebem um copo ou comem qualquer coisa juntos antes ou depois da partida. O principal objetivo de jogar padel é divertir-se e passar um bom momento. Por isso, convidem os vossos amigos!