A transpiração no padel: os remédios!

Ah, a transpiração no padel… hoje abordamos um tema bem atual!

O verão está a chegar! Com o calor intenso previsto para os próximos meses, a transpiração começa a fazer-se sentir nos campos de padel. Dir-me-á que alguns jogadores não esperam pelo verão para ficarem encharcados em campo… Mas muitos enfrentam este problema durante a época estival. De facto, jogar sob o sol ou num espaço fechado com temperaturas elevadas favorece bastante a transpiração em todo o corpo.

A transpiração no padel pode tornar-se um verdadeiro problema quando chega à mão que segura a raquete. É por isso que o cordão é obrigatório em todas as raquetes de padel, para evitar acidentes caso a raquete escape da mão.

Segurar bem a raquete é essencial no padel: isso dar-lhe-á mais confiança nas suas pancadas.

Alguns acessórios podem ser muito úteis, consoante o seu nível de transpiração.

 

Transpiração ligeira

 

A todos os jogadores que sentem o suor chegar às mãos nos dias de maior calor do verão, recomendamos o uso de uma pulseira absorvente e a colocação de overgrips na raquete.

 

Pulseira ou fita de cabeça absorvente

 

 

A pulseira absorvente pode ser um excelente acessório quando sente o suor a escorrer pelo braço até à mão. Permite impedir que o suor escorra pelo braço e, por exemplo, limpar a testa entre pontos. Além de funcional, dá um toque de estilo ao seu equipamento graças às diferentes cores disponíveis.

A transpiração não incomoda apenas nas mãos. Também pode escorrer pelo rosto. Para isso, as fitas de cabeça absorventes são uma solução eficaz.

 

Overgrips

 

Ao contrário dos grips, os overgrips são muito mais finos, colocam-se por cima dos grips e substituem-se com maior ou menor frequência. Alguns jogadores usam diretamente o grip, enquanto outros preferem jogar com um overgrip. Em ambos os casos, é preciso substituir o revestimento onde assenta a mão quando este deixa de oferecer a aderência pretendida. Saiba que substituir um overgrip é mais simples e económico do que substituir um grip. É por isso que, hoje em dia, a maioria dos jogadores de padel usa um overgrip na sua raquete de padel.

 Mas um overgrip também tem outras funções muito úteis:

• Aumentar a espessura do cabo
• Ter mais conforto
• Absorver a transpiração e aumentar a aderência da raquete

É neste último ponto que nos vamos deter. De facto, um overgrip pode absorver eficazmente a transpiração. Mas atenção: nem todos os overgrips são iguais. Deve optar por overgrips perfurados, que absorvem um pouco mais de transpiração do que os overgrips clássicos.

 

Estas duas soluções ajudam os jogadores com pequenos problemas de transpiração a jogar com mais conforto. Mas atenção: não são soluções milagrosas. Há outros acessórios mais eficazes para esse efeito.

 

Transpiração moderada

Transpira um pouco durante todo o ano, mas o verão é especialmente difícil para si? Então está no sítio certo: basta ler as próximas linhas, pois os acessórios apresentados abaixo têm sido adotados por muitos jogadores nos últimos tempos.

 

O famoso grip Hesacore em forma de favo de mel

 

Há alguns anos, o grip Hesacore revolucionou o mercado com a sua inovação.

Este grip, colocado diretamente no cabo da raquete, sem outro revestimento, conquistou muitos jogadores de padel graças às suas vantagens:

• Absorve as vibrações e reduz o risco de lesões
• Melhora o conforto e a sensação de jogo
• Aumenta a aderência da mão ao cabo

É este último ponto que nos interessa aqui. Graças à sua estrutura em favo de mel e aos seus relevos particulares, a sua mão terá uma aderência muito melhor do que num cabo liso convencional.

Informações práticas: retire o grip original da sua raquete antes de colocar este grip em forma de manga. É fornecido numa caixa com lâminas de plástico que permitem instalá-lo facilmente.

Nota: não pode jogar apenas com este grip; terá de acrescentar um overgrip para o manter fixo ao cabo.

 

Toalha Gorilla Gold® by Nox

 

Esta toalha distribuída pela marca Nox será a sua aliada em todas as mudanças de lado. A tecnologia patenteada Gorilla Gold® já deu provas em modalidades como o golfe e o hóquei, nas quais a aderência é essencial.

 Basta limpar o suor do cabo e das mãos para que a resina com que a toalha está impregnada ajude a repelir a humidade.

 

Estes acessórios são, naturalmente, indispensáveis para quem transpira um pouco mais do que gostaria. Mas há uma solução mais radical para quem sofre deste problema ao longo de todo o ano e tem muita dificuldade em «controlar» a transpiração durante o verão.

 

Transpiração intensa

Para quem transpira muito tanto no inverno como no verão, sem encontrar uma solução eficaz, e já experimentou sem sucesso todas as opções acima, talvez este seja o produto milagroso que lhe permitirá voltar a desfrutar do campo de padel!

 

Os produtos 4on: para uma aderência ideal! 

 

A 4on é uma marca sueca que oferece 2 tipos de produtos: um spray aderente e um creme aderente. Como explicámos no nosso artigo dedicado à 4on, são certamente os produtos mais eficazes do mercado para combater a transpiração e evitar que as raquetes escorreguem,

Quanto ao creme, basta uma pequena quantidade para sentir o seu efeito aderente, que funciona muito bem: sente-se alguma viscosidade, mas sem ser incómoda, e a raquete mantém-se firme na mão, mesmo quando o suor chega ao cabo. O único problema é que o efeito começa a perder eficácia ao fim de 45 minutos, pelo que é necessário reaplicar o creme numa mudança de lado. 

O spray, por sua vez, pode ser aplicado no cabo ou nas mãos e também garante uma excelente aderência ao segurar a raquete, evitando que escorregue. Ao contrário do creme, o spray consegue durar um jogo inteiro. No entanto, a sensação de aderência muito forte ao tocar no cabo pode incomodar durante o jogo. Depois da partida, basta enxaguar bem com água quente para o remover. 

Como já percebeu, há várias soluções para que a transpiração deixe de incomodar durante os seus jogos de padel.

Também pode, como eu faço pessoalmente no verão, usar vários destes acessórios durante os seus jogos. Para garantir que a transpiração não o incomoda, pode, por exemplo, combinar um grip Hesacore com um overgrip perfurado, além de uma pulseira absorvente e magnésio para aplicar nas mãos durante o jogo. E, se seguir estes conselhos, em princípio a transpiração deixará de o incomodar durante os seus animados jogos de padel ! 😊

 

Joffrey GILANT