O Smash "por 3 " onde o Smash "x3" é um esmagamento de saída do campo Padel. Mas não é apenas qualquer esmagamento extrovertido, o que sai ao lado do campo. É chamado "por 3" porque a bola sai em um dos dois lados do campo, onde este último mede 3 metros de altura.
(Fonte: Padel.blog.lemonde.fr)
O objetivo desse golpe é saltar a bola na janela inferior para tirá -la do lado. Este esmagamento final deve ser diferenciado do Bandeja e Vibora Que são outros dois tiros, a saber, dominar em um campo de padel.
Dado assim, o esmagamento por 3 parece bastante simples de alcançar, mas você verá que um está escondendo um Técnica real por trás desse golpe!
1. Use o elevador para cambalear a bola durante sua recuperação contra o vidro
Ele é muito importante usar o elevador, é graças a ele que a bola será capaz de sair do campo. Para aqueles que fizeram tênis, é o gesto do serviço "Kické Que os jogadores usam para saltar a bola alta o suficiente no backhand do oponente.
No Padel, é o mesmo e, graças a essa rotação, a bola começará após a recuperação contra o vidro.
Você pode se treinar para fazer este exercício que permitirá que você sinta o gesto que precisa fazer para bola na bola.
Você também pode usar o pulso para embrulhar a bola o máximo possível e permitir que ela aumente sua rotação para que ela pode esguichar o máximo possível contra o vidro.
2. Leve a bola um pouco atrás de você, tudo avançando
O por 3 não é um esmagamento como os outros. De fato, para esse golpe especial, será necessário pensar nesses 2 pontos:
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Coloque -se na frente da bola para levá -la um pouco atrás de você. Esta técnica permitirá que você acentue o efeito que você dará à bola
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Vá no campo Dar o máximo de energia na bola sem forçar com o braço. A transferência do peso da corp para a frente é muito importante para o padel, especialmente em um esmagamento por 3. Ele permite dar um poder e uma duração da bola que você não terá se não for em frente quando fizer seu soprar.
Você notará que o mais complicado é tirar uma bola do campo enquanto o movimento é executado backup. Nesse caso, para ter o máximo sucesso, você precisará interromper o controle remoto para colocar o máximo de engajamento possível na bola no momento do impacto.
3. Ter uma raquete em mente
Eh sim! Pode ser um detalhe! Mas será mais fácil fazer um esmagamento por 3 com um raquete de diamante Ou gota de água com uma raquete redonda.
Mas vamos ficar claros, se você não puder fazer isso com uma raquete redonda, também não chegará lá com uma raquete poderosa. De fato, o tipo de raquete usado em nenhum caso influenciará a técnica do jogador. Se você não tem o gesto certo, primeiro aconselhamos você a corrigir esse defeito técnico, graças ao nosso conselho ou a lições com nossos especialistas, Antes de pensar em mudar a raquete de padel.
Se você já tem a técnica certa, será graças a uma raquete poderosa como A víbora do ar, LA VERTEX 03, A equipe da Bela ou O Delta ProQue você poderá sair de mais balas. É com esse estilo de raquetes que você terá mais instalações para exceder a famosa barra de 3 metros em seu Smash de saída!
4. Não seja muito ganancioso
Gulgão ... este é um dos defeitos mais comuns em Faixas de Padel. Muitas vezes pensamos que somos mais fortes do que somos, o que nos leva a digitar demais, tornar a almofada desnecessária ou até apontar para a grade com muita frequência: ser muito ganancioso!
Essas más escolhas de jogo são frequentemente encontradas em Smash. Nós tendemos, e eu primeiro, a querer Leve muito longe e longe demais a bola em Smash. Isso geralmente traz uma bola fácil de jogar para o oponente, porque o último não saiu do campo.
É por isso que aconselhamos você a tentar por 3 apenas quando você estiver 90% de certeza de tirar a bola do campo.
Joffrey Gilant, o "açougueiro" do Spirit Padel
