Na procura do jogo perfeito, é importante ter bases sólidas. São essas bases que podem salvar um jogo quando nada parece resultar ou quando atravessamos uma má fase. E uma delas é a direita. É uma pancada relativamente fácil e intuitiva, que pode ser usada de várias formas para colocar os adversários em dificuldades. Se a sua direita for insegura, os adversários vão aperceber-se disso e explorar essa fraqueza. Por isso, é importante ser sólido dos 2 lados. Aqui ficam algumas dicas para tornar a sua direita inabalável!
As bases da direita no padel
Técnicas de batimento
Para começar, é preciso escolher bem a pega, ou seja, a forma como segura a raquete de padel. Inicialmente, convém privilegiar uma pancada plana e, por isso, uma pega continental ou ligeiramente inclinada. Depois, poderá variar a pega para dar diferentes efeitos à bola e surpreender os adversários. A pega é importante porque influencia a direção da bola após a pancada.
Para os principiantes, recomenda-se uma pega continental e um movimento de baixo para cima. A um nível mais elevado, muitas pancadas são executadas com uma pega mais aberta para dar um efeito de slice (cortado) à bola. Este efeito proporciona mais controlo e faz com que a bola siga uma trajetória mais baixa. No entanto, o slice é mais utilizado na esquerda do que na direita e continua a ser uma pancada defensiva.
Para dar consistência à bola e enviá-la na direção pretendida, é importante avançar com ela e acompanhar a pancada. Quer seja após um ressalto no vidro ou não, o ideal é bater na bola com o corpo estável e usar a inércia da pancada para avançar com a bola, geralmente pelo menos um passo, ou mais se quiser seguir a pancada para uma volée. Para visualizar o movimento, imagine que a sua raquete é um cachecol que deve levar até ao ombro esquerdo, se for destro. Assim, conseguirá acompanhar o movimento com o braço e avançar com o pé direito.
Saber ler o jogo dos adversários
Agora que já sabe executar bem a direita, está na altura de saber para onde enviar a bola. No padel, é essencial perceber que a potência nem sempre é sua aliada e que, por vezes, uma pancada forte não é a solução. O objetivo é construir o ponto, que na maioria das vezes se ganha junto à rede. Por isso, é preciso chegar a esta zona de ataque. Para tal, os lobs são os seus melhores aliados, sobretudo de direita, pois são muito mais fáceis de executar do que de esquerda.
A opção mais simples de direita é jogar na diagonal para reduzir a exposição às respostas dos adversários, tanto para si como para o seu parceiro. No entanto, quando os adversários estão junto à rede e a bola permite atacar, convém optar por uma devolução relativamente lenta, à altura da linha de serviço, entre os 2 jogadores. Se decidirem responder com uma volée, terão de bater na bola abaixo da rede, o que nunca é fácil e pode proporcionar-lhe uma bola para atacar. Se a deixarem passar, normalmente dará o 2.º ressalto antes de bater no vidro, sendo igualmente difícil de recuperar. Tudo isto sem potência.
Como melhorar a direita no padel?
Há vários aspetos a ter em conta, entre eles, claro, a escolha da raquete de padel. Apesar de toda a técnica e tática que se possa aprender, se a raquete for adequada ao seu nível e estilo de jogo, aprender será muito mais fácil. Na verdade, não existe uma melhor raquete de padel para todos, mas sim raquetes adequadas a cada jogador. Se tiver uma raquete demasiado exigente para o seu nível de principiante, as suas pancadas ficarão fora de controlo e terá muita dificuldade em dominar as bolas. Além disso, a rigidez da raquete pode provocar lesões. O impacto do peso da raquete também pode contribuir para as lesões: as raquetes de gama mais alta são muitas vezes mais pesadas.
Por outro lado, se jogar a um nível avançado e tiver uma raquete mais flexível e menos explosiva, as pancadas não estarão adaptadas ao tipo de raquete e poderá correr o risco de desenvolver tendinites ou outras lesões. Consulte as nossas fichas de produto e os nossos artigos para descobrir de que tipo de raquete precisa para subir de nível!
Conselhos práticos para aperfeiçoar a direita
Para evoluir no padel, aplica-se o mesmo princípio que em todos os desportos: a repetição. À medida que repete os movimentos, a sua direita torna-se cada vez mais fiável e sólida. Jogar partidas de padel, sobretudo contra diferentes tipos de jogadores, permite-lhe desenvolver o seu repertório de pancadas em função do jogo do adversário. Ter aulas num clube de padel com um treinador também lhe dá uma perspetiva nova sobre o seu jogo e exercícios específicos para corrigir falhas, como dominar o jogo junto à rede, por exemplo.
Ver os jogadores profissionais em ação também pode ensinar-lhe muito sobre técnica, mas sobretudo sobre tática, nomeadamente nos jogos femininos, em que se aposta menos na potência e mais no toque. Procure no YouTube ou na televisão as transmissões do Premier Padel. Se vir uma partida entre jogadores muito bons no seu clube, não hesite em ficar a observar: certamente aprenderá 2 ou 3 coisas úteis!
Como otimizar a utilização da direita?
Quando o adversário falha a pancada e lhe devolve uma bola fácil, seja ela lenta ou direita, cabe-lhe passar à ação! Terá então de definir uma estratégia ofensiva segundo vários critérios: um lob se os adversários estiverem bastante avançados no campo, uma pancada com topspin se estiverem no fundo do campo ou um smash se a trajetória da bola o permitir e estiver bem posicionado para o executar. O que importa é a zona de contacto com a bola: é ela que determinará o sucesso do seu ataque.
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