As regras do padel: como jogar e pontuar

O padel joga-se a dois contra dois num campo fechado de 20 x 10 metros rodeado de vidros. A pontuação é idêntica à do ténis (15, 30, 40, jogo): são necessários seis jogos para ganhar um set e dois sets para vencer o encontro. O serviço é realizado por baixo, abaixo da cintura e na diagonal. Os vidros fazem parte do jogo: após um ressalto no chão, a bola pode bater neles antes de ser devolvida.

 

Índice

•      Dimensões e elementos-chave do campo de padel

•      Como funciona a pontuação e casos particulares

•      Raquete, bola, equipamento: o material em conformidade com as normas

•      As regras específicas para colocar a bola em jogo no serviço

•      Como posicionar-se corretamente no serviço e na resposta

•      Regras durante o jogo: ténis com vidros!

•      Por que o jogo em pares é a norma no padel

•      Respeito, atitude e esprit de equipa no campo

•      Perguntas frequentes

Tem o seu primeiro jogo de padel em breve e não conhece as regras? Não se preocupe, este artigo foi feito para si. De facto, com as suas particularidades, como os vidros ou o facto de se jogar apenas em pares, as regras do padel são bastante específicas: é preciso dominá-las para conseguir evoluir com confiança.

Semelhante ao ténis, mas com regras inspiradas no squash, venha descobrir o desporto favorito dos espanhóis.

Dimensões e elementos-chave do campo de padel

Em primeiro lugar, é importante saber em que campo se joga. Mais pequeno do que um campo de ténis, como é óbvio, o campo de padel tem apenas 2 linhas para delimitar os quadrados de serviço, situadas a 6,95 m da rede. Sem corredores laterais nem linha de fundo, os vidros cumprem essa função na perfeição. 

Com uma superfície de 20 metros de comprimento por 10 metros de largura, é muito mais pequeno do que um campo de ténis, embora se jogue a dois contra 2 nele. Os vidros e as redes metálicas também devem estar a alturas regulamentares. O vidro do fundo deve, portanto, ter 3 metros com uma superfície de rede metálica de 1 metro por cima. Para os vidros laterais, 3 metros são regulamentares sem rede metálica adicional. 

Lateralmente, os vidros e as redes metálicas dividem o comprimento do campo. 4 m para os vidros e 6 m para as redes metálicas, que incluem também o espaço de entrada e saída do campo. Em altura, são necessários, no mínimo, 6 metros livres para haver espaço para a execução de lobs e outras bolas altas. A rede deve, naturalmente, cobrir a largura do campo (10 m) e a sua altura regulamentar situa-se entre os 88 e os 92 centímetros. Todas estas regras são numerosas e exigentes para os clubes que desejam instalar campos de padel, mas são essenciais para os jogadores, sobretudo os de alto nível, para que não percam as suas referências. 

Como funciona a pontuação e casos particulares

Primeira semelhança do padel com o ténis: os pontos, os jogos e os sets são contabilizados da mesma forma em ambas as modalidades. Os jogos contam-se em 15, 30, 40, embora as vantagens sejam aplicadas dependendo do país ou do circuito profissional. No World Padel Tour, utiliza-se o “punto de oro”, ou ponto de ouro, ou seja, um ponto decisivo a 40-40. Nos outros circuitos, é adotada a regra das vantagens.

São necessários 6 jogos para ganhar um set e 2 sets para ganhar um encontro, simples assim. Se ambas as duplas empatarem a 6 jogos, joga-se um tie-break até aos 7 pontos com 2 pontos de diferença. Em determinados torneios, um super tie-break até aos 10 pontos pode substituir um eventual 3.º set para encurtar a duração dos encontros. 

Além disso, tal como no ténis, a mudança de campo é feita a todos os jogos ímpares. No final do set, se o total de jogos for par, descansa-se e mantêm-se os lados durante um jogo, mudando-se no jogo seguinte. Durante os tie-breaks (ou super tie-break até aos 10 pontos), muda-se de campo e descansa-se a cada 6 pontos.

Importante saber: consoante o torneio, existem vários formatos oficiais (com ou sem ponto de ouro, com super tie-break em vez do 3.º set). Se pretende começar a competir, dê uma vista de olhos nos nossos conselhos sobre os torneios de padel para não ter surpresas no dia da prova.

Raquete, bola, equipamento: o material em conformidade com as normas

Quanto ao equipamento necessário, há muito poucas restrições. Precisará apenas de uma raquete de padel e de bolas de padel. Em relação à raquete, consoante o seu orçamento e o seu nível de jogo, tem à disposição uma vasta escolha de artigos. Raquetes leves, redondas, pesadas, em carbono, com um único furo ou com vários... Existem inúmeros tipos de raquetes e é essencial escolher bem!

No que toca ao regulamento, a raquete de padel é sólida, sem cordas, perfurada por furos e pesa geralmente entre 350 e 390 gramas. Acima de tudo, há uma regra de segurança obrigatória para todos: o uso do cordão. Esta fita presa ao pulso impede que a raquete escape a meio de uma jogada e fira outro jogador. Nunca se esqueça dele, mesmo num jogo amigável.

No que diz respeito às bolas a utilizar, as de padel são praticamente as mesmas que as de ténis. A única diferença é que as bolas de padel têm menos pressão e, por isso, fazem menos ressalto. Em termos de vestuário, use roupas relativamente leves que permitam movimentos fluidos. Até à data, não existe qualquer restrição no regulamento, desde que não jogue de fato e gravata ou em fato de banho, por exemplo.

As regras específicas para colocar a bola em jogo no serviço

Para colocar a bola em jogo no padel, segue-se o mesmo modelo dos encontros de pares no ténis. Um jogador serve durante um jogo completo e depois alterna-se entre as 2 equipas. O objetivo é que os 4 jogadores sirvam à vez. Durante o jogo, o serviço alterna de lado, começando pela direita. Tal como no ténis, é necessário servir na diagonal para o quadrado de serviço correspondente. Note-se que as linhas no campo só servem para o serviço. Eis alguns pontos importantes que deve saber para realizar serviços em conformidade com as regras: 

• No padel, o serviço é realizado abaixo da linha da cintura, por baixo e com um ressalto prévio antes do impacto. É proibido bater demasiado alto para evitar serviços excessivamente rápidos. 
• O serviço também não pode bater na rede metálica após o primeiro ressalto. Esqueça, portanto, os ângulos curtos e traiçoeiros… Contudo, os ressaltos nos vidros são permitidos desde que o primeiro ressalto ocorra dentro do quadrado de serviço. 
• Se a bola tocar na rede antes de bater no quadrado adversário, diz-se que a bola é let e repete-se o serviço. No entanto, se o serviço for let e depois for fora (fora do quadrado ou na rede metálica), não se repete o ponto, é considerado falta. 
• Para terminar, tal como no ténis, é permitido um segundo serviço caso o primeiro seja falhado.  

Como posicionar-se corretamente no serviço e na resposta

O padel é um desporto que se joga a dois contra dois. No serviço, os 2 jogadores que respondem podem colocar-se onde quiserem no campo, mas não podem devolver o serviço de volée. A maioria dos jogadores posiciona-se, por isso, atrás da linha. No padel, o posicionamento entre parceiros é muito importante: avançam e recuam frequentemente ao mesmo tempo para formar uma linha reta e conceder o menor ângulo possível ao adversário. 

Como os jogadores que respondem têm de devolver a bola a partir do "fundo do campo", os servidores podem aproveitar para ocupar a posição preferencial: a rede. O jogador que serve tem obrigatoriamente de estar atrás da linha, mas o seu parceiro coloca-se onde quiser. Muitas vezes, posiciona-se logo na rede, aguardando que o colega se junte a ele após o serviço. 

Durante o jogo, 2 posições são frequentemente ocupadas pelos jogadores, no fundo do campo e na rede. A zona intermédia, ao nível da linha, é uma zona a evitar porque é vulnerável aos ângulos e aos diferentes comprimentos de bolas. A posição na rede é a melhor posição a ter, pois permite fechar os pontos mais facilmente com um smash ou um volée. Para contrariar quem está na rede, o lob é a melhor opção para os forçar a recuar para o fundo do campo e perder essa vantagem. Após um lob, uma subida à rede é frequentemente realizada para assumir a posição preferencial e ganhar ascendente sobre o adversário.

 

Regras durante o jogo: ténis com vidros!

Quais são as faltas mais comuns? 

No padel, tal como no ténis, as faltas mais comuns são as de comprimento e de altura. As faltas na rede ou as bolas que batem no vidro antes do ressalto são erros comuns nos principiantes (e em alguns jogadores experientes que não o admitem). Com o acumular de horas de jogo, graças à adaptação à raquete e às dimensões do campo, estas faltas tornam-se cada vez menos frequentes, pelo menos sem que o adversário o coloque em dificuldades. 

Naturalmente, apenas 1 ressalto é permitido antes de devolver uma bola batida pelo adversário; caso contrário, diz-se que a bola deu dois toques e o ponto é perdido. Por fim, como especificidade do padel, é proibido devolver uma bola batendo primeiro na rede metálica. Apenas os vidros podem ser utilizados para ajudar a devolver a bola. 

Os vidros, elementos essenciais no padel! 

Os vidros são A grande particularidade do padel, o que faz dele um desporto único. É possível realizar várias jogadas, por vezes espetaculares, utilizando os vidros para sair de situações complicadas.  

De facto, em certas situações, muitas vezes de emergência, é possível fazer a bola bater no vidro para a devolver para o outro lado da rede. Quer sejam os vidros do fundo do campo ou os vidros laterais (mais difícil), isto resulta frequentemente em pontos espetaculares.

Caso contrário, de forma bem mais simples, a “devolução de vidro” é um golpe a dominar o mais rapidamente possível, de tão útil que é. Após bater no vidro, a bola perde velocidade e pode ser jogada com mais facilidade. A dificuldade deste golpe reside no posicionamento e na antecipação do ressalto. É preciso estar suficientemente perto do vidro para não ser surpreendido, bem como realizar um movimento de rotação com a bacia para enviar a bola para o campo adversário. Este gesto exige algum treino e os principiantes têm dificuldade em utilizá-lo no início, pois não é muito intuitivo, sobretudo para quem vem do ténis. Mas com a repetição, o golpe torna-se mais natural e facilita imenso certas trocas de bola. 

Faça smashs (quase) como os profissionais. 

A um nível mais elevado, podem ser feitos por 3 e por 4. O objetivo é fazer um smash com força para que a bola saia do campo. Por 3 significa que a bola sai pela lateral do campo, onde o vidro mede 3 m. Por 4 significa que a bola sai por onde os vidros são mais altos, no vidro do fundo. Para aplicar os seus melhores por 3 e ter todas as dicas para concretizar estes golpes, leia este artigo sobre os smash por 3.

Por que o jogo em pares é a norma no padel

Outra particularidade do padel é o facto de se jogar a 2 contra 2. Isto acrescenta uma dimensão tática, mas também de esprit de equipa que não é comum nos desportos de raquete. A comunicação é, portanto, fundamental em várias situações: 

• Avisar quantos jogadores estão na rede ou não durante os lobs. O seu parceiro poderá então ajustar o seu golpe (lob, amortie, passing shot) enquanto mantém os olhos fixos na bola.
• Combinar quem fica com as bolas no meio do campo. À medida que for fazendo jogos com o mesmo parceiro, estes pormenores deixarão de ser um problema.
• Para evitar acidentes. Uma raquete de padel é bastante rija, especialmente o aro, que por vezes é feito de carbono. Um choque acontece muito rapidamente se a comunicação entre os jogadores não for boa, podendo causar ferimentos graves.

O posicionamento no campo também é muito importante. As conhecidas designações “jogador de direita” e “jogador de esquerda” frequentemente ouvidas nos clubes definem-se pela sua colocação no campo. Os jogadores de esquerda são, na sua maioria, os mais potentes ou aqueles com uma melhor qualidade de smash, já que os lobs direcionados ao meio vão para o lado direito do jogador da esquerda, sendo mais fáceis de acelerar. As raquetes de padel de eleição destes jogadores costumam ser as raquetes potentes, que lhes permitem ser ainda mais agressivos.

Os jogadores do lado direito, por sua vez, tocam um pouco menos na bola e devem jogar assumindo menos riscos, apostando mais em lobs e devoluções seguras do que na potência. A sua diagonal corresponde ao seu lado direito (forehand), o golpe normalmente mais intuitivo e fácil no padel, sendo por isso mais simples controlar a bola. Todos estes "princípios de jogo" são válidos se ambos os jogadores forem destros. Se um dos jogadores for esquerdino, o ideal é jogar à direita para poder recorrer ao seu lado forte no smash e, assim, desestabilizar os adversários que não sabem como defender. No entanto, a comunicação entre os jogadores é fundamental, o que torna o padel praticamente um desporto de equipa. 

Respeito, atitude e esprit de equipa no campo

No padel, as regras mais essenciais são o fair-play e o convívio. Tanto dentro como fora do campo, o bom ambiente reina entre os jogadores. É habitual haver bares ou restaurantes associados aos clubes de padel, como em Espanha, onde os jogadores bebem um copo ou comem algo juntos antes ou depois da partida. O principal objetivo das partidas de padel é divertir-se e passar um bom momento, por isso não hesite em convidar os seus amigos!