ENCUENTRA TU PALA
COMPARA LOS MODELOS
Como sabemos, en el pádel se utiliza muy a menudo vocabulario en español, la lengua de origen de este deporte. Por eso se habla frecuentemente de Bandeja y Víbora, pero ¿qué son y cómo se ejecutan correctamente? Nuestro equipo de especialistas (con la valiosa ayuda de François Authier, entre los 10 mejores jugadores franceses) ha analizado estos golpes que, si los dominas, pueden ayudarte a subir de nivel.
Las pelotas altas son muy habituales en el pádel, especialmente para lanzar un globo por encima del rival y enviarlo al fondo de la pista. Pero, cuando el globo se queda corto, tienes varias opciones para no perder la posición en la red. La primera es el smash. Suele ser la primera opción, sobre todo si vienes del tenis, pero no siempre es la más eficaz. Un golpe bien colocado, con más o menos efecto, puede resultar mucho más incómodo para el rival y ponerlo en dificultades. Ahí es donde entran en juego la Bandeja y la Víbora.
La Bandeja: ideal para hacer retroceder a tus rivales.
La Bandeja (bandeja en español) es un golpe más bien defensivo que se utiliza para mantener la posición en la red y dificultar la devolución del rival. Con una preparación a la altura de la cabeza, la Bandeja se golpea plana o cortada, pero la pala debe colocarse en posición de bandeja para ejecutar el golpe con la mayor seguridad posible. Después, hay que acompañar bien la pelota para ganar precisión y colocarla donde quieras, terminando el gesto cruzando el brazo por delante del cuerpo. Aquí, la muñeca se mantiene firme, sin moverse.
Para ilustrarlo, aquí tienes un vídeo con Sanyo Guiterrez, número 5 del mundo, que te ayudará a entender mejor cómo ejecutar este golpe:
La Víbora: pon en dificultades a tus rivales.
A diferencia de la Bandeja, la Víbora es un golpe de ataque que se utiliza para cerrar puntos o, al menos, crear oportunidades para hacerlo. Este golpe requiere una preparación distinta: la pala se lleva detrás de la cabeza para imprimir el máximo efecto a la pelota y sorprender a los rivales con un rebote que sale despedido del cristal. Para ejecutar la Víbora (víbora en español), hay que golpear la pelota más tarde, cuando ya está bajando, para que pase rozando la red y limitar así la altura del rebote. El movimiento de muñeca se acentúa al final del gesto para darle el efecto que impedirá que la pelota se levante después de rebotar.
Para ayudarte a ejecutar tus mejores Víboras, te ofrecemos un vídeo explicativo con Sanyo Guiterrez, que tiene una de las mejores Víboras del mundo:
Gracias a este artículo, ya lo sabes todo sobre la Bandeja y la Víbora. Estos dos golpes son esenciales en el pádel. Para seguir progresando a partir de cierto nivel, necesitas dominarlos, y tener una pala que se adapte a tu estilo te ayudará a mejorar tu juego. Si necesitas ayuda, no dudes en contactar con uno de nuestros expertos.
Descubre más artículos sobre los distintos golpes de pádel, como el smash por 3, en nuestro blog de pádel.
