La transpiration au padel : les remèdes !

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La transpiration au padel : les remèdes !

Ah la transpiration au padel… nous sommes aujourd’hui confronté à un sujet d’actualité !

L’été indien arrive ! Malgré des températures moins estivales que les années précédentes, la transpiration est bien présente sur les pistes de padel. Vous allez me dire que certains n’attendent pas l’été pour ruisseler sur les terrains… Mais une grande partie des joueurs est confrontée à ce problème pendant la période estivale. En effet, jouer en plein soleil ou dans une salle avec des températures élevées favorisent fortement la transpiration de toutes les parties du corps.

La transpiration au padel peut être un réel problème lorsque qu’elle atteint la main qui tient la raquette. C’est pourquoi la dragonne est obligatoire sur toutes les raquettes de padel afin d’éviter les accidents à cause d’un lâcher de raquette.

Bien tenir sa raquette est primordial au padel, cela vous permettra d’avoir plus d’assurance dans vos coups.

Quelques accessoires peuvent s’avérer très utiles en fonction de votre degré de transpiration.

 

Faible transpiration

 

Pour tous les joueurs qui sentent leur transpiration arriver jusqu’à leurs mains lors des grosses chaleurs estivales, nous pouvons vous conseiller d’adopter le poignet éponge et la mise en place de surgrips sur leur raquette.

 

Bracelet éponge

 

poignet anti transpiration padel

 

Le bracelet éponge (ou poignet éponge) peut-être un excellent accessoire lorsque vous sentez que la transpiration de votre bras coule sur votre main. Cet accessoire permet de stopper l’écoulement sur votre bras et d’éponger votre front entre chaque point par exemple. En plus de son côté fonctionnel, il permettra de compléter votre tenue avec style grâce à ces différentes couleurs.

 

Surgrips

 

À différencier des grips, les surgrips, beaucoup plus fins, se posent sur les grips et se changent plus ou moins régulièrement. Certains jouent directement avec le grip et d’autres préfèrent jouer avec un surgrip. Dans ces deux cas de figure, il faudra changer le revêtement sur lequel vous poser votre main lorsqu’il n’adhère plus à vote convenance. Sachez que changer un surgrip sera plus simple et plus économique que changer un grip. C’est pourquoi aujourd’hui, la majorité des « padeleros » jouent avec un surgrip sur leur raquette de padel.

 Mais un surgrip possède également d’autres fonctionnalités très utiles :

  • Grossir le manche
  • Avoir plus de confort
  • Absorber la transpiration et augmenter l’adhérence de la raquette

C’est sur ce dernier point que nous allons nous attarder. En effet, un surgrip peut absorber de manière efficace la transpiration. Mais attention, tous les surgrips ne se valent pas. Il faudra se tourner vers des surgrips perforés qui absorbent un peu plus la transpiration que les surgrips classiques.

surgrip perforé karakal padel

 

Ces deux solutions permettent aux joueurs qui rencontrent des petits soucis de transpiration d’améliorer leur confort de jeu. Mais attention, ce ne sont pas des solutions miracles, d’autres accessoires sont plus efficaces à ce sujet.

 

Transpiration moyenne

Vous transpirer un peu toute l’année mais la période d’été est fatale pour vous ? Alors vous êtes au bon endroit, il vous suffit de lire ces prochaines lignes car les accessoires présentés ci-dessous ont été adoptés par de nombreux joueurs ces derniers temps.

 

Le fameux grip Hesacore en forme de nid d’abeille

grip nid d'abeille bullpadel

 

Le grip Hesacore a, depuis quelques années, révolutionné le marché grâce à son innovation.

Ce grip, que l’on pose directement sur le manche (brut) de la raquette, a su conquérir de nombreux joueurs de padel grâce à ses avantages :

  • Absorbe les vibrations et diminue le risque de blessures
  • Améliore le confort et les sensations de jeu
  • Accroît l’adhérence de la main sur le manche

C’est ce dernier point qui nous intéresse ici. Car en effet, grâce a sa forme en nids d’abeilles et ses reliefs particuliers, votre main aura une bien meilleure prise qu’avec un manche lisse classique.

Infos pratiques : Retirer le grip d’origine de votre raquette avant de mettre ce grip sous forme de manchon. Il est livré dans une boite avec ses lamelles en plastiques qui vous permettrons de le poser facilement.

À noter : vous ne pouvez pas jouer à même ce grip, vous serez obligé rajouter un surgrip afin de le maintenir sur le manche.

 

Serviette Gorilla Gold® by Nox

 

Cette serviette distribuée par la marque Nox sera votre alliée à tous les changements de côté. En effet, la technologie brevetée Gorilla Gold® a déjà fait ses preuves dans des sports comme le golf et le hockey où le besoin d’adhérence est primordial.

serviete anti transpiration padel

 Il suffira d’essuyer votre manche ainsi que vos mains de la transpiration pour que cette technologie repousse l’humidité grâce à la résine dont elle est imbibée.

 

Ces accessoires sont évidemment des « must have » pour tous les joueurs souffrant d’une transpiration un peu trop prononcée, mais il y a plus radical que ça pour ceux qui en souffrent à longueur d’année et qui ont beaucoup de mal à « gérer » leur transpiration pendant la période estivale.

 

Transpiration forte

Pour tous ceux qui ruissellent hiver comme été sans trouver de solution viable à leur souci de transpiration ; qui ont essayé toutes les solutions citées ci-dessus sans succès, voici peut-être le produit miracle qui vous fera revivre sur un terrain de padel !

 

La magnésie

magnésie padel

C’est surement le produit qui a le plus d’effet contre la transpiration. Il permet de garder votre main ainsi que votre manche dans un état sec et vous préserve des glissades pendant le jeu.

Il en existe deux types, la magnésie en poudre et la magnésie liquide. Pour avoir testé les deux, je trouve que la magnésie liquide est plus efficace que la magnésie en poudre. Vous aurez juste à l’étaler sur vos mains, elle sèche en quelques secondes et vous donne une sensation d’accroche optimale sur votre raquette.

 

talc magnésie padel

Vous l’aurez compris, plusieurs solutions sont disponibles afin de ne plus être embêté par la transpiration lors de vos parties de padel.

Vous pouvez également, comme je le fais personnellement en été, utiliser plusieurs de ces accessoires durant vos parties. Afin d’être sûr de ne pas être gêné, vous pouvez par exemple combiner un grip Hesacore avec une surgrip perforé, ainsi qu’un poignet éponge et de la magnésie à appliquer sur vos mains durant votre match. Et normalement, si vous suivez ces conseils, vous ne serez plus embêté par la transpiration durant vos folles parties de padel ! 😊

 

Joffrey Gilant Esprit Padel

Joffrey GILANT

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