पैडेल के नियमों को कैसे समझें और अपने हिस्सों को बेहतर तरीके से समझें।
1 अनुच्छेद खरीदा = दूसरा -40% कोड: Sales2023
80 € से मुफ्त वितरण
भुगतान 3 बार नि: शुल्क

पैडेल के नियमों को कैसे समझें और अपने हिस्सों को बेहतर तरीके से समझें।

पैडेल के नियमों को कैसे समझें और अपने हिस्सों को बेहतर तरीके से समझें।

 क्या आपके पास जल्द ही पैडेल का पहला हिस्सा है और आप नियमों को नहीं जानते हैं? इस लेख की चिंता मत करो आपके लिए है। क्योंकि वास्तव में, इसकी विशिष्टताओं के साथ खिडकियां या तथ्य यह है कि यह केवल डबल में खेला जाता है, पैडेल के पास तेज नियम होते हैं जिन्हें सक्षम होने के लिए नियंत्रित किया जाना चाहिए शांति से प्रगति। टेनिस के समान लेकिन नियमों के पास जो वह स्क्वैश से उधार लेता है, आइए स्पेनिश के पसंदीदा खेल की खोज करने के लिए बंद कर दें।

पैडेल फील्ड: अधिक खिलाड़ियों के साथ छोटा

सबसे पहले, यह जानना महत्वपूर्ण है कि हम किस भूमि पर खेलते हैं। छोटे बेशक एक टेनिस कोर्ट, पैडेल फील्ड सेवा वर्गों का प्रतिनिधित्व करने के लिए केवल 2 लाइनें प्रस्तुत करता है, जो नेट से 6.95 मीटर स्थित है। कोई गलियारे या पृष्ठभूमि लाइन नहीं, खिड़कियां बहुत अच्छी तरह से काम करती हैं।

2 की सतह के साथ0 मीटर लंबा और 10 मीटर चौड़ा, यह एक टेनिस कोर्ट की तुलना में बहुत छोटा है, हालांकि हम ऊपर 2 के खिलाफ दो खेलते हैं। विंडोज और ग्रिड भी होना चाहिए नियामक ऊंचाइयों। इसलिए ऊपरी खिड़की को 1 मीटर ऊपर एक लपेट की सतह के साथ 3 मीटर बनाना चाहिए। साइड विंडो के लिए, 3 मीटर जोड़ा तार जाल के बिना नियामक हैं।

पक्ष में, खिड़कियां और ग्रिड इलाके की पार्श्वता साझा करते हैं। विंडोज के लिए 4 मी और ग्रिड के लिए 6 मीटर जिसमें क्षेत्र से बाहर प्रवेश करने और बाहर निकलने के लिए जगह भी शामिल है। ऊंचाई में, 6 मीटर, कम से कम, जगह के लिए आवश्यक है लोब रखने के लिए और अन्य उच्च गोलियां। नेट को तार्किक रूप से भूमि (10 मी) की चौड़ाई को मापना चाहिए और इसकी नियामक ऊंचाई 88 और 92 सेंटीमीटर के बीच है। ये सभी नियम क्लबों के लिए कई और थकाऊ हैं जो पैडेल भूमि को जोड़ना चाहते हैं, लेकिन वे हैं खिलाड़ियों के लिए महत्वपूर्ण, विशेष रूप से उच्च स्तर, नहीं के लिए अपनी आदतें नहीं खोएं। 

हम अंक कैसे गिनते हैं?

टेनिस, अंक, खेल और सेट के साथ पैडेल की पहली समानता गिना जाता है उसी तरह से 2 खेलों में। खेलों को 15, 30, 40 में गिना जाता है, हालांकि देश या पेशेवर सर्किट के आधार पर लाभ मान्य हैं। वर्ल्ड पैडेल टूर पर, "पंटो डे ओरो", गैर-हिस्पैनोफोन्स के लिए सोने में बिंदु, क्रम में है, जो कि 40-40 पर एक निर्णायक बिंदु कहना है। अन्य सर्किटों के लिए, लाभ का नियम अपनाया जाता है।

एक सेट जीतने के लिए 6 गेम आवश्यक हैं, एक मैच जीतने के लिए 2 सेट आवश्यक हैं, काफी सरलता से। यदि दोनों जोड़े हर जगह 6 खेलों में आते हैं, एक टाई ब्रेक 2 अंक के साथ 7 अंक में। कुछ टूर्नामेंटों पर, 10 अंकों में एक सुपर टाई-ब्रेक मैचों की लंबाई को छोटा करने के लिए संभावित 3 सेट को बदल सकता है।

इसके अलावा, जैसा कि टेनिस में, सभी के लिए एक साइड चेंज किया जाता है विषम खेल। सेट के अंत में, यदि कुल खेल सहकर्मी हैं, तो हम आराम करते हैं और हम एक खेल के दौरान स्थानों को वापस लेते हैं, तो हम अगले गेम की ओर मुड़ते हैं। टाई-ब्रेक (या 10 अंकों में सुपर टाई-ब्रेक) के दौरान, हम मुड़ते हैं और हम आराम करते हैं सभी 6 अंक। 

सेवा, पैडेल का सबसे सरल झटका?

गेंद को पैडेल में संलग्न करने के लिए, हम टेनिस डबल मैचों में उसी मॉडल को लागू करते हैं। एक खिलाड़ी एक पूर्ण खेल के दौरान कार्य करता है, फिर हम 2 टीमों के बीच वैकल्पिक होते हैं। लक्ष्य वह है 4 खिलाड़ियों का उपयोग बदले में किया जाता है। खेल के दौरान, सेवा एक तरफ से वैकल्पिक होती है, जो सही शुरू होती है। जैसा कि टेनिस में, यह आवश्यक है सेवा कर इस उद्देश्य के लिए प्रदान किए गए सेवा वर्ग में। ध्यान दें कि फ़ील्ड में लाइनों का उपयोग केवल सेवा के लिए किया जाता है। यहां कुछ महत्वपूर्ण बिंदु दिए गए हैं, जिन्हें आपको अच्छी तरह से -और -फॉर -फॉर्म सेवाओं को पूरा करने की आवश्यकता है:

  • पैडेल में, सेवा कूल्हे के नीचे की जाती है, थोड़ी मात्रा मारने से पहले एक पलटाव के साथ। बहुत तेज सेवाओं से बचने के लिए इसे बहुत अधिक बनाने के लिए निषिद्ध है।
  • सेवा भी अपने पहले पलटाव के बाद ग्रिड पर वापस नहीं उछल सकती है। छोटे देशद्रोहियों को भूल जाओ ... हालांकि, खिड़कियों के खिलाफ रिबाउंड की अनुमति है जब तक पहला रिबाउंड सर्विस स्क्वायर में बनाया जाता है।
  • यदि गेंद विरोधी वर्ग में उछलने से पहले नेट को हिट करती है, तो यह कहा जाता है कि गेंद को जाने दिया जाता है और हम सेवा को फिर से खेलते हैं। हालांकि, यदि सेवा को जाने दिया जाता है और यह बाद में गलत है (वर्ग या ग्रिड के बगल में) हम बिंदु को फिर से नहीं दिखाते हैं, उसे झूठा माना जाता है।
  • अंत में, जैसा कि टेनिस में, एक दूसरी सेवा अधिकृत है अगर पहला छूट गया है।

खिलाड़ियों की स्थिति

पैडेल एक खेल है जो दो के खिलाफ दो खेला जाता है। सेवा में, 2 प्राप्तकर्ता खुद को रख सकते हैं जहां वे अदालत में चाहते हैं, लेकिन वे नहीं हैं उड़ान सेवा को फिर से शुरू करने की अनुमति नहीं है। इसलिए अधिकांश प्राप्तकर्ता खुद को डालते हैं लाइन के पीछे। पैडेल में, टीम के साथियों के बीच स्थिति बहुत महत्वपूर्ण है, वे अक्सर आगे बढ़ते हैं और पीछे हटते हैं एक ही समय में एक सीधी रेखा बनाने और छोड़ने के लिए जितना संभव हो उतना कम कोण प्रतिद्वंद्वी को।

जैसा कि रिसीवर को होना चाहिए "कोर्ट बैकग्राउंड", सर्वर अधिमान्य स्थिति लेने के लिए इसका लाभ उठा सकते हैं, जाल। जो खिलाड़ी कार्य करता है, उसे लाइन के पीछे होना चाहिए, लेकिन उसकी टीम के साथी वह है जहां वह चाहती है। अक्सर इसे रखा जाता है जाल में, अपनी सेवा के बाद उनके साथ जुड़ने के लिए अपने सहयोगी की प्रतीक्षा करते हुए।

खेल के दौरान, 2 पदों पर अक्सर खिलाड़ियों द्वारा, शॉर्ट के नीचे और नेट में कब्जा कर लिया जाता है। मध्यवर्ती क्षेत्र, लाइन स्तर पर, है बचने के लिए एक क्षेत्र क्योंकि वह है कोणों और विभिन्न बुलेट की लंबाई के लिए कमजोर। शुद्ध स्थिति सबसे अच्छी स्थिति है क्योंकि यह अनुमति देता है अधिक आसानी से अंक समाप्त करें एक स्मैश या वॉली द्वारा। वॉलीबॉल खिलाड़ियों का मुकाबला करने के लिए, लोब उन्हें शॉर्ट के निचले हिस्से में लौटने और इस लाभ को खोने के लिए मजबूर करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प है। एक लोब के बाद, एक शुद्ध सवारी अक्सर तरजीही स्थिति लेने के लिए किया जाता है और प्रतिद्वंद्वी पर आरोही होता है।

 

खेल के दौरान नियम: खिड़कियों के साथ टेनिस!

सबसे आम दोष क्या हैं?

टेनिस के रूप में पैडेल में, सबसे आम दोष वे हैं लंबाई और ऊंचाई में। रिबाउंड से पहले खिड़की से टकराने वाली शुद्ध गलतियाँ या गेंदें शुरुआती लोगों के बीच रोजमर्रा के दोष हैं (और कुछ पुष्टि किए गए खिलाड़ी जो इसे नहीं मानते हैं)। खेल के घंटों के रूप में, रैकेट के अनुकूलन और इलाके के आयामों के साथ, ये दोष कम और कम मौजूद हैं, किसी भी मामले में प्रतिद्वंद्वी ने आपको कठिनाई में डाल दिया।

बेशक, 1 रिबाउंड अधिकृत है प्रतिद्वंद्वी द्वारा भेजी गई गोली लेने से पहले, अन्यथा हम कहते हैं कि गेंद दोगुनी हो गई और हमने इस बिंदु को खो दिया। अंत में, पैडेल की विशिष्टता, फ्रंट ग्रिड टाइप करके एक गेंद वापस करने के लिए प्रतिबंधित है। गेंद को वापस लाने में मदद करने के लिए केवल खिड़कियां अधिकृत हैं।

खिड़कियां, पैडेल में आवश्यक तत्व!

खिड़कियां हैं विशिष्टता पैडेल, जो पैडेल को एक अद्वितीय खेल बनाता है। जटिल बिंदुओं से बाहर निकलने के लिए खिड़कियों का उपयोग करते हुए, कभी -कभी शानदार, कभी -कभी शानदार बनाना संभव है।

दरअसल, कुछ स्थितियों में, अक्सर जरूरी है, वापस उछालना संभव है कांच पर गेंद इसे वापस भेजने के लिए नेट के दूसरी तरफ। चाहे वह खिड़की के नीचे की खिड़कियां हों या साइड विंडो (अधिक जटिल), यह अक्सर शानदार बिंदु पैदा करता है।

अन्यथा, बहुत अधिक बस, "बैक विंडो" जितनी जल्दी हो सके मास्टर करने के लिए एक झटका है क्योंकि यह उपयोगी है। कांच पर एक पलटाव के बाद, गेंद धीमी हो जाती है और अधिक आसानी से ठीक हो सकती है। इस झटका के साथ कठिनाई रिबाउंड की प्लेसमेंट और प्रत्याशा है। आपको खिड़की के काफी करीब होना होगा ताकि आश्चर्यचकित न हो, आपको भी प्रदर्शन करना होगा बेसिन के साथ रोटेशन का एक इशारा गेंद को विरोधी मैदान में वापस करने के लिए। इस इशारे के लिए न्यूनतम प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है और शुरुआती लोग इसे पहले उपयोग करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं क्योंकि यह विशेष रूप से पूर्व टेनिस खिलाड़ियों के लिए बहुत सहज नहीं है। लेकिन रिहर्सल के डेंट से, झटका अधिक स्वाभाविक हो जाता है और आपको कुछ एक्सचेंजों को बहुत सुविधाजनक बनाने की अनुमति देता है।

पेशेवरों की तरह स्मैश (लगभग) करें।

उच्च स्तर पर, 3 और 4 से बनाया जा सकता है। यह स्मैशर फोर्ट है, ताकि गेंद मैदान से बाहर आ जाए। 3 तक का अर्थ है कि गेंद मैदान के किनारे पर आती है, जहां खिड़की 3 मी तक पहुंचती है। 4 से इसका मतलब है कि गेंद बाहर आती है जहां खिड़कियां सबसे ऊंची होती हैं, नीचे की खिड़की पर। 3 से अपना सर्वश्रेष्ठ भेजने के लिए और इन वार्स को बनाने के लिए सभी चाबियां हैं, इस लेख को 3 से स्मैश पर पढ़ें.

दो बेहतर है!

पैडेल की एक और ख़ासियत का तथ्य है 2 के खिलाफ 2 खेलें। यह एक सामरिक आयाम जोड़ता है, लेकिन टीम की भावना भी है जो रैकेट खेलों में आम नहीं है। इसलिए संचार आवश्यक है कई स्थितियों के लिए:

  • घोषणा करें कि लोब के दौरान कितने खिलाड़ी हैं या नहीं। आपका साथी तब कर सकता है समायोजित करना
  • सही मान लेना जो मैदान के केंद्र में गोलियां लेता है। एक टीम के साथी के साथ बनाई गई पार्टियों के रूप में, ये विवरण अब कोई समस्या नहीं होगी।
  • दुर्घटनाओं से बचने के लिए। एक पैडेल रैकेट बल्कि कठोर होता है, विशेष रूप से फ्रेम जो कभी -कभी कार्बन से बना होता है। एक झटका जल्दी से आ गया अगर खिलाड़ियों के बीच संचार अच्छा नहीं है और बड़ी क्षति हो सकती है।

जमीन पर स्थिति भी महत्वपूर्ण है। प्रसिद्ध "राइट -राइट प्लेयर्स" और "लेफ्ट प्लेयर" हम अक्सर क्लबों में सुनते हैं कि उन्हें मैदान में उनके प्लेसमेंट द्वारा परिभाषित किया जाता है। लेफ्ट खिलाड़ी अक्सर सबसे शक्तिशाली या उन लोगों के साथ होते हैं स्मैश की एक बेहतर गुणवत्ता क्योंकि लब्स ने बाईं ओर खिलाड़ी के फोरहैंड पर मध्य भूमि पर भेजा और इसलिए तेजी लाने के लिए आसान हो गया। इन खिलाड़ियों की स्नोशोइंग अक्सर होती है शक्तिशाली स्नोशो, जो उन्हें और भी अधिक आक्रामक होने की अनुमति देता है।

राइट -विंग खिलाड़ी थोड़ी कम गेंदों को प्रभावित करते हैं और उन्हें ले जाकर खेलना चाहिए कम जोखिम, लब्स में अधिक और सत्ता में छूट। उनका विकर्ण उनके फोरहैंड में है, आम तौर पर पैडेल में सबसे सहज और आसान है, इसलिए यह उनके लिए आसान है गेंद की जाँच करें। यदि 2 खिलाड़ी सही हैं, तो ये सभी "गेम सिद्धांत" के लायक हैं। यदि खिलाड़ियों में से एक को छोड़ दिया जाता है, तो सबसे अच्छा यह है कि वह स्मैश में अपने फोरहैंड पर होने के लिए दाईं ओर खेलता है और इसलिए विरोधियों को अस्थिर करना कौन नहीं जानता कि कैसे बचाव करना है। हालांकि, खिलाड़ियों के बीच संचार है मौलिक, जो पैडेल को लगभग बनाता है एक टीम का खेल।

सबसे महत्वपूर्ण नियम: निष्पक्ष खेल और दृढ़ता

पैडेल में, सबसे आवश्यक नियम हैं निष्पक्ष खेल और दृढ़ता। बाहर की तरह जमीन पर, अच्छा वातावरण खिलाड़ियों के बीच शासन। यह सलाखों या रेस्तरां के लिए स्पेन में पैडेल क्लबों से जुड़ा होना आम है और खिलाड़ी खेल से पहले या बाद में एक साथ एक झटका या एक टुकड़ा पीते हैं। पैडेल का मुख्य लक्ष्य और का आनंद लें और एक अच्छा समय है ताकि अपने दोस्तों को आमंत्रित करने में संकोच न करें!


0 टिप्पणी
एक टिप्पणी छोड़ें

तात्कालिक लेख

या
Surgrips Esprit Padel Shop Pro Padel Blanc x3 - Esprit Padel Shop
Protection de cadre Esprit Padel Shop - Esprit Padel Shop